你没有打破:幸存者的消息

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     在今年的年度绝对梦幻般的经历 派对在公园里 - 甚至接收 一些媒体报道 - 我们花了一些时间在那里反映了许多对话,并希望在今天的解离身份障碍的人延伸一些额外的爱和思考。 而且,希望我们能引导公众对这种情况的了解更加丰富!

     与媒体交谈后 -  谁是绝对精彩的,接受的,渴望学习 - 通过微妙的头部点头和知道笑声仍然是显而易见的,因为我们的笑话是他们唯一的之前的介绍尚未成为一个积极的介绍。他们很高兴看到并理解它 真的 is, 采用完全新的观点,它会影响其影响,为什么,以及那种看起来的样子。我们目睹了这次交易所的见证版本,几乎随时我们教育公众。 但是,我们发现的另一件事,时间和时间,是多少 幸存者 已经获得了有关自己的不准确信息。许多人已经掌权解释和/或用于简化或总结对陌生症的疾病的类比, 其中一些导致了一些关于他们自己的一些非常严厉的想法的内化。 有时,这些误解甚至是由最爱和有用的治疗师持有的,而不仅仅是无知或未经教育的治疗师。 因此,我们不仅想为主题提供清晰度, 但更重要的是,争取帮助恢复自己的信仰 - 帮助您实现思想的力量, 不是“破碎”。
     这也将适用于复杂的PTSD或甚至BPD的许多人,但对那些人来说,最强的最强烈。 所以,薄膜的效果 分裂 仍然在后面,并且在精神病群落中仍然太多继续坚持误导 -  我们真的希望沉默耳朵里的那些消息,并以前所未有的方式抬起你。


     对于太长,已经相信,并且甚至在精神病的作品中甚至都引用了表现形式,因为思想只是如此受到创伤,所以被难以克服的心烦和创伤所淹没,即它分裂成各种各样的碎片和改变。像脑部一样破碎的思想,就像一个破碎的花瓶,或者一个散落的拼图都是太常见的,他们成为了许多临床医生将为他们的患者描述的框架。在它成为自闭症意识的众所周知的象征之前,甚至被创造了一个拼图的意识丝带。这一想法一方面有, 鉴于许多幸存者语言来描述他们对他人的经验。 但是,另一方面,它还留下了许多幸存者来解释,好像自己被打破一样。 ......好像它太多了,他们破裂并破坏了 -  甚至可能是由于弱点或不是“足够强烈”。 ......好像他们从根本上被摧毁,无法弥补或从来没有能够“加回”一样。 这只是明显的不真实 - 无论如何,这些幸存者是人的,而且首先是他们思想的实际情况。

     一个分离的头脑并不是一个完整的伤害。这是一个永远不会聚集在一起,完全沟通的心灵,就像它为其他人一样。当他们是婴儿时,每个人都在散落的作品。通过童年发展,附件获得,关系变得一致,需要满足,慢慢地,这些碎片开始融入更大的碎片。随着时间的推移,这些作品培养了自我意识,并继续合并并配制一个稳定, solid sense of self. “这是我,这就是我是谁,这些是我喜欢的事情而且不喜欢。我知道我是谁与我的兄弟姐妹,朋友和父母分开!酷!”。这通常完成约9岁,从那时起,生活经历继续塑造,模具和构建这种自我意识变为永恒; 随着一个人收集更多的生活经历。我们的身份反映了,随着我们在整个青少年,二十等待之中改变。即便如此,它仍然只是一个,奇异的自我概念。
     We, of course, 所有人都有不同的方面和版本, 但对于那些健康童年发展的人来说,这些方面都是自动沟通,彼此了解。 为你工作 了解并影响情绪 在家, 和朋友在一起 可能会松散一点,但仍然意识到,如果你有点太冒险,你可能会更加努力 你是关系的. Many aspects; one sense of self. ......所有与其他人沟通和影响其他人。

     但是当涉及童年创伤时, 所有这些都可以被打断 。通过极端解剖,许多碎片保持分开。墙壁和障碍建造,以保持那些较小的自我州的聚集在一起,因为心灵被认为是这种情况更加安全。超出这些墙壁之间的通信和知识可以是最小的。 What happens to 在创伤期间 can't be known to 在学校你 因为在尝试在数学类中解决乘法表时,您无法在您的脑海中进行无法形容的创伤,因此您无法有效运作。 随着时间的推移,那些独舍化的记忆,情感,知识等集合, 会培养自我意识,最终是他们自己的自我意识 太 - 就像他们为任何发展中的孩子一样。主要区别在于这些自我可能看起来与彼此相比不同(整​​体) 因为它们只能从他们的小隔间内选择的生活经验中拉动以建立身份。  ergo: alters.  所以,你没有打破。 你最肯定不会太弱或脆弱。心灵知道它可以通过支持墙壁和柱子的城堡来承受暴力风暴的压力。那是自适应的。这很强大。这是创造力和加强;天才。 It's also 美丽的.

     你没有崩溃成碎石;你不是破碎的玻璃。你没有崩溃或发出,也没有被发生的事情摧毁。 你不必大惊尺有胶水或胶带让自己回到一起。你的思想重新定位了其承载梁,并决定坚强的方式。它可能不像其他人一样,但我可以保证它能够忍受更多。 It endured far more.  你还在这里。 没有什么可以延续那座城堡。你是摇滚固体。你是为了生存而建造的 -  这是创意,独特的设计让你活着,让你坚强,带来了如此多的额外美丽。 你甚至无法想象给你带来的丰富性 生活 as you heal.

     我们惊讶于你如何找到一种方式。我们希望您知道,以及任何误解您的病情的人,那是:

你没有破碎或弱。 你比大多数人都更强大。 你持续了。

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