ehlers-danlos综合症

创伤和身体101:简介

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   在今天早些时候在社交媒体上分享帖子之后,我们认为这是值得在这里带来的值得注意的是,这是一个信息丰富的 练习介绍创伤主题及其对身体的影响。 ......一个主题我们相当热衷于,因为找到了与C-PTSD的创伤幸存者是一个非常挑战,或者在某种程度上没有以某种方式与他们的身体健康斗争(比其他人更深刻)。往往经常,我们帮助的幸存者经常放在不公平的位置,以便首先要决定是否花时间,金钱和能源来解决他们的长期健康状况,或者首先将同样的努力投入治疗。 可以同时做两者,并且可以非常有利于串联,但只有在经验丰富的手中,创新的临床医生真正了解心灵与身体的关系。  目前,希望这至少可以让一些车轮转向,我们将来更深入地进入这个话题!

    几十年来,我们大多数人都熟悉了可能来创伤后的心理改造,但由于某种原因的深度 身体的 不适当地遗漏了。本身的创伤不仅是幸存者思想的攻击,而是他们的神经系统。而且,未来几个月和多年来,经常对他们的身体造成额外的伤害。幸福的恐惧和焦虑,高度恐惧,情绪爆发和/或自发哭泣往往都是幸存者能力的最佳的承诺。 “在公共场合哭泣是不合适的”, “如果我在突然的声音后潜入我的办公桌下,我可以被解雇”, “如果一名同事恶作剧或在我身后出现,我转过身来,他们可以在恐惧中打击他们,他们可以按收费”, “如果我在我所爱的人身上抨击,我会伤害他们,他们可能会离开我”。所有这些问题和更多让我们关闭这些生理反应我们的身体被提示,因为它们导航创伤性脑的电路。但是,在不得不排出这种能量和物理耐力来拉开这一点,以及从我们的自然反应中感情地麻木,它导致身体的痛苦是显着的。

   你会被努力寻找一个长期的创伤幸存者,他们没有某种无法解释的痛苦,纤维肌痛,偏头痛,过敏,自身免疫性疾病,强烈失眠或慢性疲劳以及盆栽的幸存者人数,EDS或其他形式的饮用组织(自主神经系统功能障碍)是许多创伤圈中的备注。这些条件中的大多数情况是由于一系列身体和心理过程的结果,告诉我们的机构如何回应,以及我们忽视这些反应,以及如何将身体随着时间的推移排出。这就是为什么对治疗来解决整个身体至关重要,以及为身体找到一些让所有这些能量的方法。 ...是通过某种运动,节奏或其他表达。谈话治疗会奇迹通过创伤材料来处理认知理解和加工,但有时可以将这些创伤反应更深地嵌入我们的身体(特别是我们佩带的椒盐块,并尝试扼杀一些恐怖和/或溢出到我们身体的恐怖和/或情感。当我们谈论它时)。抑制所有强度和不允许肾上腺素和神经能量来处理出来的,找到一个地方自然地出去或级别,让我们的身体留下自己的创意方式(或只是使它更难变得更加艰难因为它以其自己找到稳态)。 ......这通常会导致这些慢性疾病中的一些。

   然而,好消息是,有些方法可以再次找到健康 - 物质 心理。治疗整个身体,尊重它的自然反应,同时找到一种安全和治疗的地方来渠道,甚至只是简单 认识到 你的身体在经历更多的东西,都可以在康复中产生巨大的差异。寻找在创伤中了解这种思维/身体联系的治疗师和医生也可以很长的路要领导你,以适当地照顾你的身体需求和应得的需求。而且,在此期间,我们也无法推荐足够的看起来更有进入这个主题。 贝塞尔van der Kolk和他的许多同事都在这个领域做了一些非常神奇的工作和研究,我们仍然坚信 身体保持得分 是这个主题的辉煌而宝贵的书。

   我们正在向您发送丰富的爱情和同情心,希望这是有用的,希望您仍然渴望我们计划的一些即将到来的帖子。 从新的图像技能中的闪回,情感和侵扰性症状;玉的继续系列 创伤和依恋;甚至潜入稍微更深的潜水 愈合不是线性的!  We'll see you soon!

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